반응형 비건요리1 비건 요리의 신세계, 건강하고 맛있는 레시피 5선! 비건맛비법동물성 식재료를 배제한 비건 요리는 건강은 물론, 환경 보호와 윤리적 소비에도 기여하는 멋진 식단입니다.이번 포스팅에서는 비건 요리의 매력과 함께 집에서 손쉽게 만들 수 있는 다양한 레시피 5가지를 소개합니다.비건 식단을 처음 접하는 분들도 부담 없이 즐길 수 있도록, 재료 준비부터 조리법까지 친절하게 안내해드리니 함께 도전해 보세요! 😊💚1. 비건 버거재료:통밀 번 (비건 제품)검은콩 패티 (콩, 양파, 마늘, 고춧가루, 오트밀 등으로 직접 만들거나 비건 패티 구매)아보카도 슬라이스신선한 채소 (양상추, 토마토, 오이)비건 마요네즈 또는 머스타드조리법:검은콩 패티를 팬에 올리브오일 없이 구워 겉이 살짝 바삭해지도록 합니다.통밀 번은 살짝 토스트하여 고소한 맛을 더해줍니다.번 사이에 패티와 .. 2025. 3. 7. 이전 1 다음 반응형
